Im Alltag müssen wir oft funktionieren, halten die Luft an, ziehen durch, sind ständig im Takt. Dieser Kurs bietet dazu eine Auszeit um über das liebevolle Lenken der Körperwahrnehmung und dem Atem einen neuen Zugang zur eigenen Stimme zu finden.

Zu Beginn stehen sanfte Atem- und Körperarbeit im Mittelpunkt. Nach und nach kommt die Stimme dazu: über Tönen und einfache Stimmübungen in der Gruppe entsteht Raum, die eigene Stimme zu erkunden, ihre Kraft zu erfahren und sie freier werden zu lassen. Im weiteren Verlauf können daraus freie Töne, kleine Improvisationen und spielerische Klangexperimente entstehen. Zum Abschluss können einfache Kanons, Circle Songs, ein Mantra oder ein leichtes Lied gemeinsam gesungen werden. Ganz ohne Noten und ohne Anspruch auf musikalische Vorkenntnisse. Es geht vor allem darum, neugierig und zugewandt zu lauschen, den eigenen Atem zu spüren und die Stimme als Teil des eigenen Körpers zu erleben.

Der Kurs enthält 10 Termine.

Einstieg ist jederzeit möglich. Alle Niveaus an Gesangserfahrung sind herzlich willkommen.

Die Gruppe bleibt mit 8–13 Teilnehmerinnen* bewusst klein, sodass ein vertrauter Raum entstehen kann, in dem jede ihre Stimme in ihrem eigenen Tempo entdecken und entwickeln kann.

Mitbringen: bequeme, dehnbare Kleidung und eine Yogamatte.

Kosten: 10 Terminen Kosten insgesamt 150€ (erm.120€) – in monatlichen Raten a 30€ (erm.25€) zahlbar.
Probetermin 15€.

Anmeldung erforderlich!  Informationen und Anmeldungen: elisabeth.argilagos@gmail.com